这几种发型很伤发?这样护发,轻松驾驭各种发型!

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清新脱俗的季节,除了美丽的妆容,靓丽发型必不可少!


夏天男生们喜欢把头发打理得很短,这样子比较清凉舒爽。而女孩子们,夏季却是发型变换最频繁的,因为一套衣服要搭配一个发型呀。


那么什么样的发型是好看又不伤发的呢?今天我们就来聊聊发型问题吧。



1/最差的发型有哪些?

长刘海

过长的刘海会遮挡住进入眼睛的光线,遮挡视力。视力正常的人容易因此导致近视,原本近视的人会因此加重近视度数,还容易造成被遮挡的眼睛变成弱视。总的来说,刘海对头发本身没什么不好,只是长刘海紧贴着额头,与皮肤亲密接触,比较容易油腻。

建议:刘海齐眉,宽度在眼眶外边,最好超过耳朵和眼睑的中线。刘海要每日清洗,以免油腻厚重。


马尾辫

美国一位皮肤病专家曾经指出,马尾辫由于紧紧束起,容易牵拉头皮,久了容易导致毛囊及周围的皮肤松弛,甚至引起脱发。

建议:马尾辫不要扎太紧,扎马尾的持续时间也不要太长,这样才有利于头发生长。


戴发箍

长时间戴发箍的人,太阳穴容易胀痛,这都是因为发箍太紧,压迫头皮引起的血液循环不良。

建议:不要长时间佩戴,佩戴时候尽量选择与自己头型相符的发箍,也尽量不要选择太窄的发箍。


总在同一处分缝

头皮分缝的地方更容易暴露在紫外线下,头皮长时间暴露在紫外线下容易受到伤害,影响黑色素细胞功能,无论哪种分缝,长时间保持在一个位置,这个位置更容易受到紫外线伤害。

建议:隔一段时间就改变发缝位置,一般2-3个月就可以更换一次!



2/长发如何修剪?

“黑长直”“大波卷”几乎是女神的标配,在七八十年代,长发发也是男士们的最爱哟。

但是头发过长会引起代谢紊乱,加重头皮出油。如果长时间不剪发,厚重的头发会让发际线处变得稀薄,严重时候,还可能损伤到毛囊,引起脱发。而且,每一根头发生长周期不同、生长速度也不同,长期不修剪也影响美观。

既然喜欢长发,那就做好长发的打理吧。

及时修剪能够刺激毛发细胞新陈代谢,新长出的毛发,状态也比较好,能够保证发丝的柔亮顺滑。长发修剪出层次,及时减轻头发重量,尝试不同的发型,改变分缝位置,调整发际线,避免顽固发际线和秃发形成。

建议长发一般3个月修剪一次,短发建议1个月修剪一次。油性发质的头皮比较敏感,可以修剪得更勤一些。干性发质在修剪的时候,注意补充营养和滋润,预防发黄、干枯、变脆弱。




3/长发、短发如何养护?

短发多梳头

很多短发的人,认为梳头没必要,特别是很多男性,起床后用手捋捋就完事。其实短发的人更要梳头。而且短发梳理起来比较顺手,做一些按摩也是比较方便的。

使用天然的木梳或者牛角梳,从前额向后梳理,力道不要太大,头皮微微发热就可以啦。也可以用指腹在头皮上画圈按摩,或者轻轻敲打头皮,促进头皮血液循环。


长发多披散着

头发经常扎太紧,容易牵拉头皮,引发头痛,造成毛囊伤害。长发扎高高的马尾,由于长发重量更大,垂坠力更强,牵拉头皮的力度也会更大,过度牵扯还可能造成毛囊性伤害。所以长发尽量披散着,或者梳披肩发,让头发自然垂顺,头皮放松,气血也能更通畅。披散的同时做做头部按摩,刺激头部众多穴位反射区,有助于疏通血脉、调节大脑功能。


多吃黑色食物

日常饮食增加黑芝麻、黑豆、黑米、桑葚等食物,含铁和可以补血的红枣、深色葡萄也可以防止脱发,此外,海带和藻类含有丰富的碘,也可以使头发有光泽。


||||||||/发姐小结

意大利心理学家莱森斯发现,理发能刺激大脑中枢释放让人心情愉悦的化学物质。此外,理发的过程会让人进入安适状态,使心跳、呼吸慢下来,情绪自然也就好转。莱森斯说,情绪变坏的时候理个发,有助于抑制早期不良情绪。咱们中国也有“挥刀断发,斩断情缘”的说法,这也是情绪的一种表现。养成经常打理头发的好习惯,给头发一个好状态,也给自己一个好心情,打理好头发的同时,也不要忘记营养补充哟!

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